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2020年4月14日 (火)

ヨガ

ヨガ教室がおやすみになって2ヶ月半。Amazonプライムでヨガで検索して片っ端からやってみて、私でも出来そうなのを探して結局この写真の方のばかりやってます。でも最初できなかったポーズ逆さでんぐりポーズも少しずつ出来てきましたよBc2f6b637ff6492bbee1672b372b25e83180814bf80d40ef904674d8c7621299

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